【Clarymind 本月聊聊】 用信心和想像力開創新的一年

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⟪高效原力⟫ 書中提到一個 2007 年的克萊姆森大學實驗:
實驗室把受試者分成兩組,邀請他們爬上大學的攀岩牆頂端。
他們讓第一組在嘗試之前,先觀看一段小影片,這個影片中的人成功爬上攀岩牆,而這個牆和他們將要爬的牆是很相像的。
另一組的受試者則沒有觀看攀岩影片。
其餘實驗過程都一樣。
結果是,雖然兩組都受到同樣的指導,但有觀看攀岩成功影片的人受試者,表現更好,他們更有信心,也更喜歡這項活動。
作者 Ali Abdaal 提到 替代性成功經驗 這個說法:
「看到與自己相似的人,透過持續努力取得成功,會讓觀者更加相信自己也有能力駕馭類似的事務,進而取得成功」。
◼︎ 魔法是想像的世界。無法想像的東西,就無法用魔法實現
我覺得《葬送的芙莉蓮》這句話,也遙遙與這個概念互相補充。
我們有時有辦法自己憑空變出,這種對未來的想像力。
但更多時候,我們需要(又或者是可以)借力使力,透過別人的展示,產生出更具象對未來的期待。
不管在過程中,我們的感受到的是「他可以,我想我也做得到」,用來增加自信;還是「原來世界還有這種工作啊」,開拓眼界。
年紀越大,越覺得這種自信和想像力至關重要。
- 我想要什麼樣貌的生活?
- 我希望這輩子完成哪些事情?
- 我可以擁有怎麼樣的理想關係?
想像內容越具體,越有機會實現它。
◼︎ 「也許,你就是你正在等的那個人」
關於「我們可以為這個世界做什麼的想像力」 ,賈伯斯在 1994 年的訪談,說過一段話:

一旦你發現一個簡單的事實,你所稱為「生活」的一切,都是由那些並不比你聰明的人所創造的。
Once you discover one simple fact, and that is everything around you that you call life was made up by people that were no smarter than you.
你可以改變它。 你可以影響它。 你可以創造出屬於自己的東西,讓其他人也能使用。
You can change it. You can influence it. You can build your own things that other people can use.
而當你理解到:你是可以去「戳一戳」生活的那一刻—— 當你用力推一下,某些東西真的會從另一邊產生回應,你可以改變它。你可以塑造它。
那也許是最重要的一件事:
擺脫這個錯誤的觀念——以為生活只是存在在那裡,而你只是活在其中。
And the minute that you understand you can poke life and actually something will, you know, if you push in, something will pop out the other side.
You can change it. You can mold it. That’s maybe the most important thing — to shake off this erroneous notion that life is there and you’re just gonna live in it.
我們可以達成的事,可以為這個世界貢獻的事,絕對遠比自己以為的還要多。
這段訪談,跟賈伯斯的畢業演說,是我最最喜歡的兩個談話,讓我對自己可以達成的事,生長出新的信心。
想了很久新年第一封信,該跟大家聊什麼。
最後決定和大家分享,隨著我年紀越大,越覺得影響人生至關重要的 自信 和 想像力。
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